białko wpc

[...] ma jakiś wpływ, mimo to wszystko idealnie się rozpuściło, co do smaku, w większości próbek był wyrazisty, a wszystkie z nich oceniłbym na pewno półkę wyżej od większości wpc dostępnych na rynku, widać, że tutaj producent postawioł na smak co się ceni ogólnie jestem pewny, że w przyszłości zaopatrzę się w to białko, jestem pozytywnie zaskoczony!

[...] 5/10 - dość rzadkie, gęstość mleka, w którym było rozpuszczane, czego w białkach nie lubię (m.in. dlatego nie rozrabiam ich w większej niż ilości płynu niż 300 ml), chociaż białko dość rzadkie to fajnie trzymało smak i było jakby jedwabiste 5) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: w porównaniu do wielu innych białek rozpuszczalność [...]

[...] mleko/woda: 30 g Białka na 250 ml wody 3) Ocena smaku 1-10: Smak oceniam 10/10 Smak jak dla mnie sztos. Uwielbiam słodkie białka. Posiadam w domu aromat ciasteczkowy i te białko jest prawie identyczne. Mega! 4) Ocena rozpuszczalności: Wymieszałem łyżeczką w kubku, zero problemów. W szejkerze za pewno dwa-trzy ruchy i gotowe. 5) Gęstość: Ciut [...]

[...] SFD WPC protein plus v3, 1) Testowany smak - truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - mleko 300ml 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena 8 , ok lekko chemiczny posmak, 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz - J/W 5) Gęstość - rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia - Ogólnie białko warte polecenia :-)

Co do gobletu - w jakim sensie nie wygodnie Ci się trzyma? Jak się główkę hantli obejmie to nie powinno być problemu nawet z dużym ciężarem. W jakim sensie Ci nie wchodzi? wydaje mi się ze to za ciężkie połączenie suwnica + goblet. A jakbyś chciała goblet wymienić to jeszcze można robić przysiady z polsztanga. No i przyznam że nie pamiętam [...]

[...] na wodzie a pod koniec dolewałem mleka wymieszanego z wpc dosłownie pare sekund i było ekstra bo wpc sie nie ważyło w ten sposób. Ale teraz chcę ograniczyć mleko i chcę owsianke jeść na samej wodzie i z wpc. Jak to zrobić by białko się nie zważyło? Niby mogę tak samo jak z mlekiem tylko, że z wodą rozrobić, ale macie może jakieś lepsze patenty.

[...] z wpc dosłownie pare sekund i było ekstra bo wpc sie nie ważyło w ten sposób. Ale teraz chcę ograniczyć mleko i chcę owsianke jeść na samej wodzie i z wpc. Jak to zrobić by białko się nie zważyło? Niby mogę tak samo jak z mlekiem tylko, że z wodą rozrobić, ale macie może jakieś lepsze patenty. Ja gotuję płatki , jak już są gęste, odstawiam z [...]

250g mleka 0,5% - Białko: 8g Tłuszcze: 1,25g WW: 11,75g Kalorie : 90,25 kcal 1 banan- Białko: 1,2g Tłuszcze: 0,4g WW: 28,2g Kalorie : 114 kcal 100g ryzu - Białko: 7,9g Tłuszcze: 1,4g WW: 79g Kalorie : 360 kcal Wpc protein - Białko: 26,4g Tłuszcze: 0,4g WW: 1,5g Kalorie : 115 kcal 25g miodu - Białko: 0,1g [...]

białko to białko, jedynie te droższe mogą mieć jakieś dodatki lepiej oczyszczone, więcej białka na 100g. A wy lub Ty jakie białko stosujesz? Najtańsze K** wpc 80 nie jest złym białkiem?

[...] mleka tłustego, szczypta soli. Wszystkie składniki dokładnie blendujemy. 3. 30-40g WPC/Kazeiny, 50-100g ryżu, szczypta cynamonu, borówki. Robimy pudding ryżowy z odrobiną mleka, dodajemy białko i mieszamy dokładnie wszystko, na wierzch dodajemy browówki. Wrzucajcie zdjęcia i przepisy swoich, zawsze fajnie będzie porównać je między sobą :-)

[...] palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC Dieta /SFD/2017/4/4/cd16308f6f32432887db20494dbfac8e.jpg Po konsultacjach z Marianem lekka zmiana makro, białko up, wegle w dt up, tluszcz w dnt up DT B 350g, W 530g, T 100g DNT B 350g, W 380g, T 110g Pas 91 Masa ciała 109,5 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-04 09:55:47

[...] Miałem epizod jak większość, dla mnie nazwa jest tylko jedna - zaburzenia odżywiania. Było to podczas redukcji 2018, gdzie ostatnie 7-8 tygodni 6 dni perfekt, niedziela samo białko do wieczora, a 21-23 cheat. Najpierw 3k, później 7. I tłumaczenie, że to się nie przyswoi na pewno. Następny dzień jakieś dodatkowe cardio, do wtorku spokój, od środy [...]

[...] 6. młotki 3x12 7. triceps - SS podchwyt/nachwyt na wyciągu 3x15/12/10 8. dwójki- uginanie maszyna 12/12/10/8 DIETA: Standardowa zbilansowana, w DT - podbite minimalnie białko i tłuszcze 1. śniadanie (po cardio) 4 jaja warzywka ok. 150g pomidor/ogórek/papryka 2/3/4 posiłek (co ok 3h) 150g chude mięso/ryba 125g produktu WW 15g T 5. kolacja [...]

[...] Źródła białka: pierś z kurczaka, pierś z indyka, wątróbka drobiowa lub wieprzowa, białka jajek, ryba, chuda wołowina, chuda cielęcina, chudy twaróg, serek wiejski, jajka, białko w proszku (niektóre z tych źródeł dostarczają też tłuszczu, należy o tym pamiętać ! O ile unikałbym tłustych mięs, tak jajka czy ryby są bardzo dobrym źródłem [...]

[...] jaj (można więcej białek kosztem żółtek żeby mniej fatu było) 150g owsianych 200g twarogu 250g cukinii startej 15g kakao 30g WPC (można nie dawać albo dać więcej żeby białko podbić) aromat waniliowy, słodzik Wszystko blendujemy na jednolitą masę, do foremki i do piekarnika - 30minut w 180stopniach, a potem zostawiamy w piekarniku [...]

[...] jest wyleczyć bark, zrobić coś z kolanem i zredukować, tylko nie wiem kiedy tą redukcję zacznę... ;) Tutaj podróż w pociągu do Gdańska, najpierw taki posiłek żeby uzupełnić białko i oszukać organizm - 100g ryżu, 750g piersi z kuraka i przecier pomidorowy :D następnie krem czekoladowy z domowej roboty chlebem orkiszowym :D [...]

13.11.15 DT Piąteczek trzynastego ulala.Jak dla mnie dzień bardzo przyjemny. Sen znowu bardzo udany.  Po śniadaniu pojechałem na Unihokeja. Nieźle się zmachałem. 1.5 godz latania po hali z kijem %-) Uwielbiam ten sport! Żałowałem jedynie, że wziąłem garść daktyli, a nie kilogram... Po powrocie do domu drzemka 10 min, a czułem się jakbym całą noc [...]

18.11.15 DT Ranek zleciał szybciej niż zawsze. Coraz mniej czasu,a nie będę wstawał wcześniej niż o 6 %-) U mnie padało cały dzień wiec lipa. W szkole gicior! Do rzeczy: /SFD/Images/2015/11/18/a2d34e9928304038ad5d25ca559edfb5.png B Przysiad z hantlami 4x15 27.5kg (oba hantle) Martwy ciąg na prostych nogach 3x20 20 kg (oba hantle) Wiosłowanie [...]

09.12.15 DT Sen, chcę Cię więcej!%-) Dzisiaj przyroda i matematyka. Matmę skończyłem w 45 min, przyjemny, prosty test. Poszło dobrze, jestem zadowolony :) Jutro niemiecki podstawa i rozszerzenie, Najgorzej tylko Maila lub list napisać, choć nie jest to trudne. Zależy jaki temat %-) /SFD/Images/2015/12/9/b012bbc98fe3420f90e73d1373b93cf4.png B [...]

23.10.15 DT Dzisiaj wyspałem się jak nigdy. Poszedłem spać o 22 i wstałem o 6. Na szczęście była jeszcze filharmonia. Może nie uwieżycie, ale byłem przez pół godziny w objęciach Morfeusza, pomimo instrumentów. Wybudzily mnie brawa publicznosci. Uczucie bezcenne %-) %-)Z resztą nie tylko ja spałem! Dzionek super, lekcje luźne. Tak poza tematem, [...]